Wat vraagt iedere emotie?

Er is één eenvoudig principe om alle emoties te begrijpen. Om de functie van iedere emotie heel helder voor ogen te kunnen hebben. Zodat je kunt voelen én dieper begrijpen. […]

Levensangst – Emotionele alchemie

Lastige emoties en gevoelens begrijpen en je erdoor laten optillen, dat is wat ik emotionele alchemie noem. Deel 1: Levensangst Een dier in de natuur gaat op zoek naar eten […]

Emoties, gevoelens en gevoelsstaten

Het verschil tussen een emotie, een gevoel en een gevoelsstaat.En ik draaf een beetje door aan het einde 😉 Emoties Een emotie is een relatief korte reactie op iets wat […]

Safe Haven Meditatie

Het creëren van een Safe Haven is een onderdeel van de Completion Process (CP). Dit instant transformerende proces is nog altijd mijn favoriete methode om oude energieën, trauma’s en belemmerende […]

Ik voel me kwetsbaar…

Om dit verhaal te delen met de wereld. Tegelijkertijd vind ik het zó mooi om dit soort magische gesprekken te kunnen hebben met mijn kinderen! Ilana (7) ligt al in […]